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Para Empresa, Gobierno y ONGs Coach ing & Formaciones en Soft Skills 🧠 ¿Estás list@ para potenciar tus habilidades y llevar tu desarrollo profesional al siguiente nivel? 🤝 ¿Deseas fomentar la comunicación efectiva, la empatía y la colaboración en tu equipo? 💪 ¿Anhelas convertirte en un/a líder que inspire y guíe a otr@s mediante la mejora de tus habilidades sociales y emocionales? Con Life Transition ® , tu organización embarcará en un viaje hacia un crecimiento personal y profesional de gran envergadura, donde las habilidades 'blandas' se convierten en el motor principal hacia el éxito. Abandona la monotonía y adéntrate en la oportunidad de convertirte a ti y a tu equipo en líderes en comunicación, gestión del cambio, autocuidado y trabajo en equipo. PROGRAMAS DE COACHING FORMACIONES EN SOFT SKILLS AGENDA UNA LLAMADA INICIAL ¿Tu organización se enfrenta con estos retos ? Resistencia al Cambio Vivimos en un mundo acelerado, donde todo está en constante evolución. El cambio es una parte inherente de esta realidad. Comprender cómo funcionan las transiciones y cómo podemos beneficiarnos de ellas es fundamental para avanzar hacia la innovación y mejores resultados. Comunicación Ineficaz o Conflictiva A muchos de nosotros no se nos ha enseñado a comunicarnos de manera efectiva, lo cual desencadena muchos de los problemas más relevantes dentro de las organizaciones. Aprender a comunicarnos de manera clara y empática, y a solucionar los conflictos que puedan surgir, es fundamental. Baja Motivación Diversas circunstancias pueden generar falta de motivación en el entorno laboral. En el centro de este problema se encuentra la falta de conexión entre los valores de los empleados y la empresa, generando bajos niveles de compromiso. Sin embargo, ¡existe una manera de superarlo! Liderazgo a Desarrollar Un liderazgo efectivo es un motor clave para el éxito de cualquier organización. Es un componente esencial para inspirar y guiar a los equipos hacia resultados excepcionales. Reconocer que hay margen para el desarrollo del liderazgo es el primer paso, para entonces fortalecer estas habilidades y fomentar un entorno de crecimiento y excelencia. La Solución En un mundo donde la eficiencia y el bienestar se entrelazan, ofrecemos la solución definitiva. Los servicios ofrecidos por Life Transition® son inigualables en su enfoque holístico, que combina la orientación a la performance con el autoconocimiento y el bienestar integral de l@s participantes. Y eso no es todo. Nos enorgullece presentar resultados medibles y tangibles que demuestran su impacto positivo en el rendimiento. Combinación Única de Herramientas En nuestro campo, ofrecemos una combinación única de herramientas. Descubrirás nuestro enfoque propio, junto con prácticas reconocidas como Wingwave ® Coaching, Art of Hosting and Harvesting Conversations that Matter, Comunicación No Violenta, Flow Game, Meditación y muchas más. Eficiencia en Inversión Los programas Transición de Vida® están diseñados para ofrecerte la mejor relación calidad-precio del mercado. Si estás interesad@ en proporcionar oportunidades de desarrollo a un mayor número de empleados, te recomendamos consultar nuestro Coaching Grupal. Hecho a Medida Puedes confiar en que cada uno de nuestros programas será adaptado a las necesidades específicas de tu empresa. Nos especializamos en personalizarlos para satisfacer las demandas y objetivos de tu organización. Performance + Bienestar Nuestra misión es potenciar la eficiencia al proporcionar herramientas y espacios que permitan a ejecutivos y colaboradores desarrollar sus capacidades de aprendizaje, innovación y fortalecer las relaciones interpersonales. Tecnología al Servicio Proporcionamos herramientas digitales que facilitan los procesos de coaching y formación, tanto en entornos online como offline. También nos adaptamos a las herramientas que ya utiliza tu empresa para brindar una solución integral y personalizada. Resultados Medibles y Tangibles Nuestros programas Transición de Vida® se centran en resultados concretos. Utilizamos métricas y evaluaciones acordadas previamente al inicio de los programas, para demostrar el impacto positivo en el rendimiento de los participantes, lo que permite a las organizaciones cuantificar el retorno de la inversión. Conoce los Servicios Diseño de Plan de Formación, Coaching & Formaciones en Soft Skills Diseño de Plan de Formación Transforma objetivos estratégicos en resultados tangibles, fortalece el vínculo con colaboradorxs y potencia el crecimiento con planes de formación hechos a medida. Análisis de Necesidades Establecimiento de Objetivos vinculados a KPIs/OKRs estratégicos de la organización Desarrollo de Contenidos Selección de Metodologías Creación o Selección de Materiales Didácticos Logística e Implementación Evaluación Continua en tres niveles Feedback y Ajustes Documentación y Seguimiento Post-Formación SOLICITA UNA LLAMADA INICIAL Coaching Potenciando la Excelencia Profesional a través de la Consciencia y el Compromiso Conoce nuestros programas, cuya ejecución diseñaremos a medida para ti: Desarrollo de Competencias Coaching Ejecutivo y Profesional Apoyar a líderes y colaboradores para que logren un desempeño excepcional, sigan aprendiendo, mantengan un equilibrio saludable y alcancen metas exitosas en su trayectoria profesional. Desarrollo de Liderazgo Consciente Coaching para Mandos Intermedios Fomenta el desarrollo de habilidades para mandos intermedios, para que logren liderar equipos de manera efectiva, estableciendo una comunicación clara, delegando responsabilidades y motivando a sus colaboradores para alcanzar objetivos comunes. Excelencia y Alto Rendimiento Coaching de Equipos Nuestro programa, basado en el Coaching Ontológico y el Liderazgo Participativo, eleva la calidad de las conversaciones en el equipo, fomentando cohesión e innovación para resultados extraordinarios. Además del acompañamiento "en directo", puede incluir talleres de formación en habilidades acorde a la necesidad. Desarrollo y Crecimiento Sostenibles Coaching Grupal Descubre la potencia del coaching en grupo para fomentar el crecimiento de cada un@ de tus emplead@s, trabajando en sus objetivos de manera enriquecedora a través de sesiones compartidas. EL Coaching Grupal es, además, un gran impulsor de la empatía y la colaboración en la organización. Conexión Auténtica para el Liderazgo Coaching con Caballos Una experiencia única de coaching donde los caballos co-facilitan el proceso. A través de la interacción con estos animales sensibles, se revela y trabaja en aspectos profundos del ser, fomentando el autoconocimiento, la confianza y la comunicación efectiva. Ideal para individuos y equipos que buscan una experiencia transformadora y de crecimiento PRL (Prevención de Riesgos Laborales) Coaching en Seguridad, Salud & Bienestar Atendiendo a las necesidades de la PRL (Prevención de Riesgos Laborables) y yendo más allá, este programa se centra en el liderazgo, la concienciación, el compromiso y las metas en seguridad laboral. Saber más sobre el Coaching SSB Ideas y Decisiones Colaborativas Facilitación de Grupos A través de prácticas como los Círculos de Diálogo , World Café , Open Space Technology , ProAction Café , Indagación Apreciativa y más, facilitamos sesiones para favorecer la buena comunicación, toma de decisiones y liderazgo participativo. La metodología Art of Hosting and Harvesting Conversations that Matter crea un espacio inclusivo y participativo, impulsando la generación de nuevas ideas y soluciones inéditas. Facilitación de Conversaciones Flow Game™ Un espacio interactivo de reflexión, diálogo y acción para individuos y/o equipos; creando un entorno desafiante y de apoyo a la vez. Durante la sesión, sacamos a la luz temas sobre los cuales hace falta reflexionar, y completamos el trabajo con un cuadro de compromisos, que dará origen a un plan de acción. Saber más sobre el Flow Game SOLICITA UNA LLAMADA INICIAL Formaciones en Soft Skills Forjando Competencias Clave: Desarrollo de Habilidades Interpersonales y Emocionales para el Alto Desempeño y el Bienestar Conoce nuestros programas, cuya ejecución diseñaremos a medida para ti: #IAmRemarkable Los talleres #IAM son ofrecidos de forma gratuita y forman parte de un movimiento global que ha llegado a más de 550.000 personas en 180 países. Su objetivo es empoderar a todxs, incluidos los grupos subrepresentados, para que reconozcan y celebren sus logros. #IAmRemarkable cobró relevancia al ser desarrollado e implementado por Google en 2016. Primeros Auxilios en Salud Mental Potencia tu equipo con la habilidad de identificar señales de crisis y trastornos mentales. Nuestro programa ofrece las herramientas necesarias para brindar un apoyo inicial efectivo y canalizar a los empleados hacia la atención profesional adecuada. Inicia un movimiento transformador con socorristas capacitados y promueve la conciencia sobre la importancia de la salud mental en el lugar de trabajo. ¡Saber más sobre esta formación ! Comunicación No Violenta Potencia a los equipos de tu organización más allá de la simple evitación de conflictos con el enfoque de la Comunicación No Violenta (CNV) de Marshall Rosenberg. Esta formación capacitadora proporciona las herramientas necesarias para expresar necesidades y comprender las de los compañeros, incluso en situaciones complejas. Los resultados son la mejora de las relaciones interpersonales, más colaboración y mejores resultados de los equipos. Líder Coach Explora el arte del liderazgo con nuestra formación basada en Coaching. Alineado con las Competencias Clave y Código Ético de la International Coaching Federation (ICF), este programa te sumerge en las habilidades esenciales para liderar equipos hacia metas ambiciosas. Aprenderás a integrar la inteligencia emocional y la comunicación efectiva en tu estilo de liderazgo, potenciando así el compromiso de tus equipos y llevando su rendimiento a nuevos niveles de excelencia. Lencioni: Las 5 Disfunciones del Equipo Descubre las claves para transformar tu equipo con esta formación. Basada en el renombrado trabajo y metodología de Patrick Lencioni, esta capacitación ofrece una visión profunda sobre los obstáculos que impiden el éxito del equipo y proporciona estrategias prácticas para superarlos. Con diferentes módulos específicamente diseñados para equipos y para el liderazgo de equipos. Mastermind Collective Power Los masterminds son reuniones grupales altamente efectivas que se centran en el intercambio de ideas, la colaboración y el apoyo mutuo. Al capacitar a tu equipo para llevar a cabo estas sesiones en el día a día de la empresa, puedes despertar la inteligencia colectiva y fortalecer la cohesión del equipo. Aprovecha esta herramienta para impulsar la innovación y el crecimiento en tu organización. Prosperando en el Cambio Explora las tres fases clave de una transición y aprende a sacarles el máximo provecho para facilitar el cambio. Minimiza el miedo y la ansiedad, al tiempo que promueves el bienestar y la innovación en tu organización. Aprovecha esta oportunidad para impulsar una cultura de adaptabilidad y crecimiento continuo. Descubre cómo transformar los desafíos en oportunidades y llevar a tu equipo hacia un futuro más prometedor. Valores en el Trabajo Los valores de una empresa tienen el potencial de ser mucho más que simples palabras escritas en un documento. Implica a tus equipos y haz que los valores cobren vida en el entorno laboral mediante un plan de acción coherente y efectivo. Capacita a tu equipo para que integre estos valores en cada aspecto de su trabajo diario, impulsando así una cultura organizacional sólida y auténtica. Hablar en Público Sumerge a tus equipos en el arte de la oratoria y perfecciona la habilidad para comunicar ideas con claridad y confianza. Descubre estrategias efectivas para captar la atención del público y transformar la ansiedad en entusiasmo. Aprende a conectar emocionalmente con tu audiencia y a inspirar y motivar a los demás. Convierte a tus colaboradores en comunicadores seguros y persuasivos que dejan una impresión duradera en cualquier situación. Meditación para el Día a Día Descubre la verdadera esencia de la meditación y cómo no se trata de luchar contra los pensamientos, sino de encontrar centramiento y claridad en medio de ellos. Aprende que existen múltiples formas de meditar, y permite a tu equipo que encuentre la que mejor se adapte a cada uno y a sus necesidades. Para reducción significativa del estrés, una mayor capacidad de regulación emocional, una mejora en la concentración y un estado de ánimo más positivo. Cuida Tu Energía Aumenta la conciencia de tu equipo sobre sus estados físicos, mentales y emocionales; y transforma sus hábitos para llevar una vida más equilibrada. Aprendan juntos a gestionar su energía de manera efectiva, eliminando la sensación de agotamiento durante y después de una jornada de trabajo intensa. Descubran cómo incorporar prácticas saludables en su día a día laboral, promoviendo así un ambiente de bienestar y rendimiento óptimo. ¿QUIERES SABER MÁS? ¿Quién es tu Coach y Formadora en Life Transition® ? Coach PCC & ACTC (ICF) y Formadora Vanessa Alves Ruiz - Creadora del método Life Transition ® de Coaching - Certificada en Wingwave ® - Flow Game™ Host Certificada SESIONES PRESENCIALES O EN LÍNEA Saber más sobre Vanessa ¡Hola! Soy Vanessa, y me alegra darte la bienvenida a mi espacio de Coaching y Formaciones en Empresa, Gobierno y ONGs. Mi pasión radica en ayudarte a alcanzar el máximo potencial de tu equipo y organización, con consciencia y compromiso. Con una sólida experiencia en Coaching Ejecutivo y Desarrollo de Equipos, estamos preparados para abordar los desafíos y lograr un rendimiento óptimo. Trabajamos para el crecimiento y desarrollo de las personas, mejorando la comunicación, la productividad y el bienestar de tu equipo. ¡Empecemos ya a construir un futuro brillante juntos! F.A.Q. PREGUNTAS FRECUENTES ¿Qué es exactamente el Coaching y cómo puede aportar a mi organización? El Coaching es un proceso de desarrollo personalizado que acompaña a las personas a alcanzar sus objetivos personales y profesionales. Un@ coach trabaja con el cliente para identificar sus fortalezas y áreas de desarrollo, y crea un plan de acción personalizado para ayudarle a alcanzar sus metas. ¿Cuál es la inversión en los programas de Coaching y de Formaciones? El coste varía según el programa y la duración del proceso. Es una inversión rentable que puede ayudar a los líderes, equipos y empleados a alcanzar sus objetivos. En TdV®, la hora de coaching y formaciones varía entre 200 € y 500 €, estando en conformidad con el mercado. ¿Cuál es la diferencia entre Coaching de Equipos y Coaching Grupal? La diferencia entre el Coaching de Equipos y el Coaching Grupal es que el primero se centra en el desarrollo de un equipo como un sistema, mientras que el segundo se centra en el desarrollo de los individuos, en grupo, en que se genera un ambiente de confianza en que un@s aprenden de l@s otr@s. El/La coach de equipos puede acompañar al equipo a resolver conflictos, comunicarse de manera efectiva y trabajar junt@s para lograr sus objetivos. El/la coach grupal puede acompañar a los individuos a establecer metas, superar desafíos y alcanzar sus objetivos individuales. ¿Se pueden bonificar las horas por Fundae? Se pueden bonificar todas aquellas actividades que se diseñen como formación, según los requerimientos legales de Fundae. ¿Cómo se diferencia el Coaching de las Formaciones en Soft Skills? El Coaching es un proceso personalizado que se centra en acompañar a la persona o al equipo a desarrollarse y alcanzar sus metas. Las Formaciones en Soft Skills, por otro lado, son talleres que se centran en enseñar a los participantes una serie de habilidades específicas – suelen ser más generales que el coaching, y pueden abordar una amplia gama de temas ¿Cómo puedo implementar los programas de Coaching y las Formaciones en Soft Skills en mi organización? Empezar es simple. Contáctanos para discutir tus necesidades y objetivos. Juntos diseñaremos un plan adaptado a tu organización. A partir de ahí, coordinaremos las sesiones y las estrategias para asegurar una implementación exitosa. Descarga nuestro Deck de Servicios completo en PDF Up Nombre Apellidos Email Empresa Posición ¿Cómo te podemos ayudar? Descargar Deck de Servicios

Formación en Oficinas, Fábricas y En Línea para Equipos Remotos Primeros Auxilios en Salud Mental 🧠 ¿Te gustaría que tus trabajadorxs pudieran identificar los primeros signos de problemas de salud mental, ayudando a prevenir situaciones más graves? 🔍 ¿Quieres que tus empleadxs sepan cómo actuar de manera efectiva ante un episodio de crisis, garantizando un entorno de trabajo más seguro y saludable? 💼 ¿Deseas contar con empleadxs de referencia capacitados para apoyar a sus compañerxs en situaciones de primeros auxilios en salud mental, fomentando una cultura de cuidado, apoyo y bienestar? AGENDA UNA LLAMADA INICIAL El Reto en los Primeros Auxilios en Salud Mental 1.000M de personas en todo el mundo sufren de algún tipo de trastorno mental. Esto incluye condiciones comunes como la ansiedad y la depresión. Fuente: https://www.who.int/teams/mental-health-and-substance-use/world-mental-health-report 31% de las personas con enfermedades mentales graves reportan niveles elevados de autoestigma, lo que puede llevar a evitar buscar tratamiento y a un deterioro en su bienestar. Fuentes: https://www.psychiatry.org/patients-families/stigma-and-discrimination y https://academic.oup.com/schizophreniabulletin/article/33/6/1312/1898943 600.000M de euros al año, lo que representa más del 4% del PIB de la región, son los costes de la mala salud mental en la Unión Europea Fuente: https://www.who.int/news/item/17-06-2022-who-highlights-urgent-need-to-transform-mental-health-and-mental-health-care La Solución Cualquier persona puede, y debe, tener los conocimientos básicos en salud mental para una actuación adecuada Capacitación para el Autocuidado Sensibiliza a tus empleadxs respecto a su autocuidado y cómo mantener una buena salud mental para mejorar su bienestar general y productividad, y su cuidado hacia lxs demás. Primeros Auxilios en Situación de Crisis Forma a tu equipo en el paso a paso en cómo evaluar y asistir en situaciones de crisis de salud mental, de la escucha inicial hasta la derivación a la ayuda profesional, mejorando la respuesta y el apoyo en el lugar de trabajo. Promoción de la Recuperación Capacita a tu equipo para estimular la búsqueda de ayuda profesional y otros tipos de asistencia, apoyando la recuperación y el retorno al trabajo de los empleadxs, sin estigmas y en las condiciones apropiadas. Conoce el Programa 1 Concienciación Autocuidado Qué es la Salud Mental Lenguaje Adecuado Modelo de Acción del Socorrista en Salud Mental: Abordaje, evaluación del riesgo y asistencia en crisis. Escucha y comunicación sin juicios. Oferta de apoyo e información. Estimulación de la búsqueda de ayuda profesional adecuada. Estimulación de la búsqueda de otros tipos de asistencia. 2 Diferenciación y Abordaje Estrés. Burnout. Trastornos de ansiedad. Ataques de pánico. Eventos traumáticos. Trastornos de la alimentación. Autolesión. Abuso de substancias. Depresión y trastornos del estado de ánimo. Pensamientos o conductas suicidas. Psicosis aguda (por ejemplo, alucinaciones o delirios). Duelo. 3 Compromiso Recuperación. Límites de actuación. Así como la RCP es útil para dar asistencia a alguien que sufre un paro cardíaco, incluso sin formación médica, los Primeros Auxilios en Salud Mental son fundamentales para apoyar a alguien que atraviesa una crisis de salud mental. En esta formación, se adquieren conocimientos sobre los factores de riesgo y las señales de advertencia de los problemas de salud mental. También se aprenden estrategias para ayudar a alguien en crisis o fuera de ella, así como dónde buscar ayuda especializada. Primeros Auxilios en Salud Mental enseña sobre la recuperación y la resiliencia – la creencia de que las personas que experimentan estos problemas pueden mejorar su salud mental y que de hecho lo hacen, y pueden usar sus fuerzas para mantenerse bien. Sin estigmas. Texto inspirado en: https://www.mentalhealthfirstaid.org/2020/01/why-mental-health-first-aid/ Equipo Life Transition® Dedicación. Expertise. Pasión. A través de un acompañamiento especializado, diseñaremos soluciones adaptadas a las necesidades de tu organización. Mientras las formaciones tradicionales en Prevención de Riesgos Laborales (PRL) proporcionan la base, el enfoque de PRIMEROS AUXILIOS EN SALUD MENTAL suma un valor único al proceso: potenciamos la prevención y la seguridad al fomentar una cultura de apoyo y bienestar entre tus colaboradorxs. Esta aproximación personalizada protege a tu equipo y además optimiza la eficiencia y el logro de objetivos. Estamos aquí para ser tus aliadxs en este camino hacia la excelencia en seguridad laboral y el bienestar sostenible. Coach PCC & ACTC (ICF) y Facilitadora Vanessa Alves Ruiz Creadora da metodología utilizada en el Coaching SSB, conjuntamente con técnicos superiores en PRL. Saber más sobre Vanessa ¿Quiénes son los profesionales que ofrecen el Coaching en Seguridad, Salud y Bienestar? Nuestro equipo está compuesto por profesionales con amplia experiencia en Prevención de Riesgos Laborales, Coaching y Desarrollo Personal. Cada uno de nuestros coaches está comprometido con ayudarte a transformar la cultura laboral, promoviendo la seguridad, el bienestar y el liderazgo en tu organización. Reservar Llamada Exploratoria F.A.Q. PREGUNTAS FRECUENTES ¿Cuándo es recomendable comenzar con la formación en Primeros Auxilios en Salud Mental? Es ideal iniciar esta formación cuando se desea fomentar un ambiente de trabajo comprensivo y apoyar la salud mental de los empleados. También es útil en períodos de cambios organizacionales, expansión o aumento del estrés laboral. ¿Cómo se mide el impacto de la formación en Primeros Auxilios en Salud Mental en mi empresa? El impacto se evalúa mediante indicadores como la reducción del ausentismo, mejora en la productividad, y el aumento en la búsqueda de apoyo profesional por parte de los empleados, además de renovado sentimiento de pertenencia y otrxs indicadores que crearemos juntxs. ¿Cómo se adapta la formación a las necesidades de mi equipo y organización? Nuestra formación es personalizada, inspirada en programas reconocidos como los de MHFA. Colaboramos estrechamente contigo para identificar las necesidades específicas de tu equipo y diseñar un programa que se alinee con tus objetivos y desafíos únicos. ¿En qué se diferencia esta formación de otros programas de salud mental? A diferencia de los programas tradicionales, nuestra formación no solo brinda conocimientos, sino que también capacita a los empleados para reconocer signos tempranos de problemas de salud mental y actuar de manera efectiva en situaciones de crisis. Tiene el potencial para convertirse en un verdadero movimiento transformador dentro de la empresa. Los empleados capacitados que elijan participar se convertirán en puntos de referencia dentro de la empresa, siendo identificados y reconocidos por su rol en el apoyo y promoción de la salud mental en el entorno laboral. ¿Se pueden bonificar las horas por Fundae? Se pueden bonificar todas aquellas actividades que se diseñen como formación, según los requerimientos legales de Fundae. ¿Cómo puedo implementar esta formación y este movimiento en mi organización? Empezar es simple. Contáctanos para discutir tus necesidades y objetivos. Juntos diseñaremos un plan adaptado a tu organización. A partir de ahí, coordinaremos las sesiones y las estrategias para asegurar una implementación exitosa y una transformación positiva en la cultura de seguridad y un ambiente de trabajo más saludable. Déjanos tu mensaje y entraremos en contacto Nombre Apellidos Email Empresa Posición ¿Cómo te podemos ayudar? Enviar ¡Gracias por tu mensaje! En breve entraremos en contacto. Conoce los demás programas de Coaching & Formaciones para Empresa, Gobierno y ONGs Coaching & Formaciones

Wingwave® Coaching El coaching de resultados rápidos, para tod@s El método Wingwave® es un coaching de alto rendimiento y de emociones que te ayuda en pocas sesiones a reducir el estrés, a aumentar la creatividad, el bienestar mental y la resiliencia. Esta activación de recursos se consigue mediante una intervención clave: la creación de una fase ‘REM (abreviatura del inglés Rapid Eye Movement) en vigilia’. ¿Qué resultados se obtiene con Wingwave® ? Regulación del Estrés: gestión del estrés emocional y físico en contextos laborales y personales. Coaching para el Éxito: preparación mental y emocional para el éxito, aumento de la creatividad, superación de miedos y ansiedades, como por ejemplo el miedo escénico. Coaching de Creencias: identificación y cambio de creencias limitantes, fomentando la confianza y la estabilidad emocional. ENVÍAME TU CONSULTA (PERSONAL O CORPORATIVO) Procesamiento Negativo de las Experiencias: El Estrés En el procesamiento negativo de experiencias en el cerebro, se activan regiones asociadas con el estrés y la ansiedad, como la amígdala. Esta estructura es clave en la respuesta de lucha o huida y puede desencadenar una cascada de reacciones emocionales negativas. Además, el cerebro puede experimentar una mayor activación en áreas relacionadas con la memoria emocional, lo que puede llevar a la rumiación y la repetición de pensamientos negativos. Este tipo de procesamiento a menudo involucra un aumento en la liberación de cortisol, una hormona del estrés. En conjunto, estos procesos pueden mantener y reforzar las experiencias negativas en la mente y dificultar la adaptación emocional y la toma de decisiones constructivas. No puedo superarlo. Todavía me molesta. Realmente me molestó. Algo se siente roto dentro de mí. Me dolió mucho. No lo he superado. Procesamiento Positivo de las Experiencias: El Wingwave® El procesamiento positivo a través del wingwave® combina EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing ), PNL (Programación Neurolingüística) y el test miostático , en una estrategia integral para la transformación emocional y cognitiva. La EMDR se utiliza para desensibilizar y reestructurar experiencias traumáticas a través de la estimulación bilateral y la reasignación de significados emocionales. Haz cli c aquí para ver una explicación gráfica . La PNL aporta herramientas de cambio lingüístico y patrones de pensamiento para promover una perspectiva más positiva y habilidades de afrontamiento efectivas. El test miostático , basado en la retroalimentación muscular, proporciona un medio objetivo para evaluar y medir los cambios en la respuesta del cuerpo a las intervenciones, permitiendo un seguimiento y ajuste precisos durante el proceso. El problema se ha ido. El tiempo cura todas las heridas. Estoy de vuelta al camino correcto. Descanso en ello, luego todo se verá diferente. Todo eso ya es agua pasada bajo el puente. Las preocupaciones se han disipado. ¿Cómo se nota la transformación durante una sesión de Coaching Wingwave® ? La experiencia recordada que provoca el estrés empieza a desvanecerse: las submodalidades (la memória de los sentidos) cambian de diferentes maneras. Cambia la historia que te cuentas a ti mism@: la experiencia se empieza a organizar/enmarcar de una nueva forma. Reacciones liberadoras en el cuerpo: las emociones cambian en cuanto a cantidad e intensidad, calidad, ubicación en el cuerpo, y también en contenido. El "estado de ánimo" cambia: las submodalidades auditivas y el contenido se transforma. Ocurre el ensueño: empiezas a crear metáforas espontáneas que te ayudan a comprender de una nueva manera lo que ha pasado. Haz clic aquí para ver un ejemplo de contrato de servicios y condiciones del Coaching Wingwave ® . ¿Quién es tu coach Wingwave® ? Coach PCC & ACTC (ICF) y Formadora Vanessa Alves Ruiz Coach certificada wingwave® , miembro del Círculo de Calidad DIN ISO 29993. SESIONES PRESENCIALES EN BRUSELAS O ONLINE Saber más sobre Vanessa ¡Hola! Soy Vanessa y con mucho gusto me pongo a tu disposición para acompañarte en tu proceso con el wingwave ® Estoy aquí para brindarte apoyo y herramientas en tu camino hacia el bienestar emocional y el crecimiento personal. Junt@s podemos trabajar para alcanzar tus metas y superar los desafíos que puedas estar enfrentando. ¡Espero colaborar contigo en este viaje hacia una vida más equilibrada y plena! ¿Tienes alguna consulta? Envíame tu mensaje: Nombre Apellido Email Tus comentarios Acepto recibir comunicaciones de Life Transition® Enviar Consulta ¡Gracias por tu interés! En breve nos pondremos en contacto. Saber Más Flow Game Planes de Precios Elige la mejor opción para ti y empezamos ya a trabajar :) Coaching Wingwave® [1 Sesión 60 min] € 144 144€ con IVA Válido por un mes Elegir Mejor Coste/Beneficio Coaching Wingwave® [3 sesiones 60 min] € 420 420€ con IVA Válido por 3 meses Elegir Coaching Wingwave® [6 sesiones 60 min] € 684 684€ con IVA Válido por 6 meses Elegir *Pagos desde fuera de España: consultar valores sin IVA. Consulta aquí el mo delo de contrato que firmaremos antes de empezar tus sesiones.

Trae tu pregunta al juego y accede a la sabiduría que emerge de ti y de l@s demás participantes de la sesión. El Flow Game se puede jugar de forma individual o grupal. Entre conocid@s o desconocid@s. Con tu equipo de trabajo, en pareja o en familia. Para saber más, ve a http://lifetransition.club/flow-game

Hay mucho en nosotrxs más allá de lo que los ojos físicos pueden ver. La Lectura del Inconsciente es una herramienta que te permitirá acceder a esta 'información invisible', brindándote contenido importante para que tomes decisiones más conscientes y avances en todos los niveles, desde el físico hasta el espiritual. ¿PARA QUÉ SIRVE LA LECTURA DEl INCONSCIENTE? La Lectura trae a la conciencia la información necesaria para liberar el flujo en los niveles físico, mental, emocional, energético y espiritual. También se realiza una limpieza energética durante la Lectura. Es una herramienta de conexión profunda con nuestra esencia, un proceso acogedor y a la vez práctico, en el que cada unx recibe lo que necesita en este momento. A través de la Lectura del Inconsciente, no te daré consejos ni veré tu futuro, pero leeré informaciones de tu momento presente que puede que estén fuera de tu campo de visión. ¿Y CÓMO FUNCIONA LA TÉCNICA? Durante la Lectura, veo imágenes y mensajes a través de sentidos que todxs tenemos (clarividencia, clarisentencia y clarisapiencia), con el fin de aportar claridad sobre dinámicas, potenciales y bloqueos que te están afectando en el momento presente. La comprensión que se gana al recibir una Lectura del Inconsciente amplia nuestra consciencia, facilita la acción y la toma de decisiones. Las sesiones pueden ser presenciales, en línea o grabadas (o sea, se puede leer a alguien que no esté presente). ¡Se recibe mucha información valiosa en una única sesión! PARA SABER MÁS: http://www.lifetransition.club/lectura-del-inconsciente

Hay mucho en nosotrxs más allá de lo que los ojos físicos pueden ver. La Lectura del Inconsciente es una herramienta que te permitirá acceder a esta 'información invisible', brindándote contenido importante para que tomes decisiones más conscientes y avances en todos los niveles, desde el físico hasta el espiritual. ¿PARA QUÉ SIRVE LA LECTURA DEl INCONSCIENTE? La Lectura trae a la conciencia la información necesaria para liberar el flujo en los niveles físico, mental, emocional, energético y espiritual. También se realiza una limpieza energética durante la Lectura. Es una herramienta de conexión profunda con nuestra esencia, un proceso acogedor y a la vez práctico, en el que cada unx recibe lo que necesita en este momento. A través de la Lectura del Inconsciente, no te daré consejos ni veré tu futuro, pero leeré informaciones de tu momento presente que puede que estén fuera de tu campo de visión. ¿Y CÓMO FUNCIONA LA TÉCNICA? Durante la Lectura, veo imágenes y mensajes a través de sentidos que todxs tenemos (clarividencia, clarisentencia y clarisapiencia), con el fin de aportar claridad sobre dinámicas, potenciales y bloqueos que te están afectando en el momento presente. La comprensión que se gana al recibir una Lectura del Inconsciente amplia nuestra consciencia, facilita la acción y la toma de decisiones. Las sesiones pueden ser presenciales, en línea o grabadas (o sea, se puede leer a alguien que no esté presente). ¡Se recibe mucha información valiosa en una única sesión! PARA SABER MÁS: http://www.lifetransition.club/lectura-del-inconsciente

Hoy quiero compartir con vosotr@s una experiencia de viaje muy especial y transformadora que tuve el privilegio de organizar :) Por siete días, nos sumergirmos en la magia de la Federación de Comunidades Espirituales de Damanhur . Éramos un grupo diverso de personas que viajaban solas, en pareja o con amig@s. Bajo el acompañamiento del profesor de espiritualidad y healer Crotalo Sesamo, este viaje se convirtió en una travesía de autodescubrimiento y conexión con lo místico y lo espiritual. Conocí a Crotalo en 2015, cuando viví en una comunidad-ecoaldea intencional y espiritual en el Noreste de Brasil, llamada Piracanga. Un proyecto muy bonito de desarrollo de soluciones regenerativas en diferentes campos: social, económico (teníamos una moneda propia), educativo, artístico etc. Damanhur fue una especie de madrina del proyecto de Piracanga mientras duró la Comunidad Inkiri. Compartíamos con los damanhurianos la visión de que espiritualidad no es algo de otro mundo, si no algo que se practica en el día a día a cada pensamiento, en cada actitud. Algo que nos lleva por un camino de conexión con nosotros mismos, nuestra esencia, y con la esencia del Todo. Os cuento un poco de como fue nuestra aventura, prácticamente un retiro espiritual: Día 1: Llegada a Damanhur Nuestro viaje comenzó con la llegada a Damanhur, una comunidad espiritual ubicada en el norte de Italia. Desde el primer momento, se podía sentir la energía especial que impregnaba el lugar. Conocimos al grupo del viaje, compuesto por personas con diferentes trasfondos y experiencias espirituales, pero todas unidas por el deseo de explorar y crecer. Día 2: Visita a Damjl e Damanhur Crea En nuestro segundo día, visitamos la capital Damjl y el Damanhur Crea, un centro de investigación y desarrollo donde se gestan ideas innovadoras y se fomenta la creatividad. Fue una experiencia inspiradora adentrarnos en este espacio donde se combinan el arte, la ciencia y la espiritualidad, despertando nuestra curiosidad y alimentando nuestra imaginación. Nos sumergimos en un ambiente de aprendizaje y descubrimiento. Además, en el Crea están también las tiendas, el supermercado, un café y algunas de las oficias de los damanhurianos. Damanhur Crea: la foto externa quedó un poquito oscura, pero lo que hay dentro de esta antigua planta de Olivetti compensa :) Día 3: Templos de la Humanidad de Damanhur El segundo día fue una de las experiencias más místicas, fascinantes y llenas de belleza que he experimentado. Visitamos los Templos de la Humanidad, una obra maestra arquitectónica y espiritual tallada en la roca. Las cámaras o salones presentan un diseño único y están dedicadas a diferentes deidades de diversas culturas, a conceptos espirituales específicos o a contar las historias de la Humanidad. Mientras recorríamos los templos, nos sentimos maravillados por la belleza y la energía que emanaban. Por la tarde, meditamos en cada una de las cámaras con los sonidos de instrumentos especiales para guiarnos. Uno de los salones del templo, en foto oficial de Damanhur. No se puede sacar fotos durante la visita. Día 4: El Bosque Sagrado de Damanhur Nuestro tercer día, lo pasamos inmersos en el Bosque Sagrado de Damanhur. Este lugar lleno de árboles majestuosos y vegetación exuberante, irradiaba una serenidad y una conexión con la naturaleza que nos envolvieron por completo. Con nuestra guía Lucertola (significa "lagarto" – los damanhurianos iniciados tienen nombres de animales, plantas y pueden llegar a tener un nombre de mineral también), aprendemos a comunicarmos con las plantas y participamos en meditaciones en las espirales de piedra que los damanhurianos crearon en diferentes partes del bosque, experimentando una profunda comunión con la Tierra y el Cosmos. El Bosque Sagrado es la parte externa de los Templos de la Humanidad, en la superficie. Tampoco se pude sacar fotos, pero es más que precioso. Día 5: El Museo Egipcio de Turín Para enriquecer aún más nuestro viaje, visitamos el Museo Egipcio de Turín, donde pudimos sumergirnos en la antigua sabiduría y espiritualidad de Egipto. Las exhibiciones nos transportaron a una época pasada, revelando los misterios del antiguo Egipto y su conexión con el mundo espiritual. Crótalo es un súper expert en la historia esotérica egipcia, y nos ayudó a expandir muchísimo nuestra comprensión sobre su espiritualidad e inspirarnos para los días de hoy. ¡Y finalmente una foto de nuestro grupo tan bello! Día 6: La Puente del Diablo y Sacra de San Michele Nuestro quinto día nos llevó a la Puente del Diablo, un lugar cargado de misterio y leyendas. Esta antigua estructura arquitectónica parecía tener una energía especial, una especie de umbral entre mundos. Fue un lugar perfecto para reflexionar sobre los desafíos y las pruebas que enfrentamos en nuestra propia vida y cómo podemos superarlos. Posteriormente, nos dirigimos a la impresionante Sacra di San Michele, un monasterio ubicado en la cima de una montaña. Esta majestuosa construcción nos dejó sin aliento, y su belleza arquitectónica combinada con su historia espiritual nos sumergió en un profundo sentido de asombro y reverencia. Recorrimos sus pasillos antiguos, nos maravillamos con las vistas panorámicas y participamos en momentos de reflexión y meditación en este lugar sagrado. Día 7: Aniversario del 'Popolo Spirituale' de Damanhur Nuestro séptimo y último día en Damanhur coincidió con una fecha muy especial: el aniversario del Popolo Spirituale de Damanhur. Fue un momento de celebración y gratitud, donde nos unimos a la comunidad para conmemorar el crecimiento y la evolución espiritual que han experimentado en el último año. La fecha coincide con el cumpleaños de su ya fallecido fundador, Falco Tarassaco. Participamos en ceremonias llenas de alegría y emotividad, compartiendo risas, abrazos y deseos de prosperidad para el futuro. Fue un honor ser testigos de este hito importante en la vida de la comunidad y nos llenó de inspiración para seguir cultivando nuestra propia conexión espiritual en nuestros caminos. Comida en la casa de una de las comunidades de Damanhur, la que es guardiana de los Templos de la Humanidad y de la entrada al Bosque Sagrado Día 8: Regreso a casa con el corazón y el espíritu renovados El último día de nuestro viaje fue agridulce, ya que tuvimos que despedirnos de Damanhur y de nuestras nuevas amistades. Sin embargo, regresamos a casa con el corazón y el espíritu renovados. Este viaje a la Comunidad de Federaciones Espirituales de Damanhur fue mucho más que una aventura turística; fue una oportunidad para explorar y nutrir nuestra propia espiritualidad, conectándonos con lo divino y abriendo nuestras mentes y corazones a nuevas perspectivas. Mi experiencia organizando este viaje ha sido increíblemente enriquecedora. Los Templos de la Humanidad y el Bosque Sagrado tienen una energía muy única. Son lugares llenos de misticismo y energía espiritual. Junto con las enseñanzas de Crotalo Sesamo, este viaje despertó una mayor conciencia espiritual, dejándonos con un anhelo de seguir explorando y creciendo en este camino. Si estás buscando un viaje que trascienda lo convencional, ¡te animo a considerar venir conmigo a Damanhur! Este lugar especial te brindará la oportunidad de conectarte con tu esencia más profunda y explorar la vastedad de la espiritualidad. ¿Te apuntas?

Hace un año que no compartíamos contigo nuestras novedades en este blog, y mientras tanto, ¡la vida en Life Transition® ha estado llena de movimiento! El hito más visible fue dar el paso a operar como Life Transition® Consulting S.L. Un salto que no fue solo administrativo: fue la confirmación de que nuestro proyecto tiene raíces sólidas y alas para crecer , acompañando a personas y empresas en procesos de coaching ejecutivo, coaching de equipos, liderazgo y concienciación en Prevención de Riesgos Laborales (PRL) . Pero más allá de las estructuras, ¡lo que ha marcado este año han sido las experiencias compartidas ! Coaching, prevención y liderazgo consciente: un año de encuentros Durante este año hemos diseñado y facilitado programas exclusivos de coaching para empresas , formación en prevención de riesgos laborales (PRL)  y talleres para mejorar la comunicación y la gestión de conflictos en organizaciones. Algunos de los hitos más inspiradores: Procesos de coaching individual , acompañando a personas en sus transiciones vitales y profesionales . Cada sesión abre un espacio de descubrimiento en el que aparecen claridad, confianza y nuevas perspectivas para seguir avanzando – ¡absolutamente inspirador! Coaching de equipos en fábricas , como el proceso con el equipo de mantenimiento de una planta industrial. ¡Qué potente que una fábrica decida invertir en ello! También acompañamos en procesos 1:1 a encargadxs y liderazgos intermedios , generando nuevas formas de liderar desde la prevención y el cuidado. En Life Transition® nos encanta trabajar con fábricas porque son lugares donde las decisiones de liderazgo tienen un impacto inmediato en la seguridad, la salud y la vida de las personas . Allí la cultura preventiva  se convierte en algo tangible y la concienciación deja de ser teoría para convertirse en práctica diaria. La creación de PASM+ (Primeros Auxilios en Salud Mental) , un programa con sello propio, adaptado a la realidad española. Un diseño desde cero con el “toque de aquí”: cercano, práctico y sensible a la cultura laboral y social de nuestro entorno. Formación en Negociación para Técnicxs de PRL  en una multinacional de grandes superficies, donde trabajamos cómo la capacidad de diálogo y de influencia también forma parte del rol preventivo  en la empresa. Programa de Comunicación No Violenta (CNV)  para un grupo de administradorxs de fincas, que descubrieron nuevas formas de relación consigo mismxs y con su comunidad. Una experiencia que mostró la fuerza de cambiar el lenguaje para transformar la convivencia. Acompañamiento a equipos del sector hotelero que buscaban resolver conflictos y retos cotidianos con clientes en contextos de alta presión. Allí vimos que incluso en entornos exigentes es posible cultivar el pensamiento ágil, la cooperación e intercambio de sabiduría, y consecuentemente el bienestar en el desarrollo de lo que llamamos "trabajos emocionales". Sesión en París con lxs asesorxs del alumnado de ESSCA Business School , donde trabajamos sobre inteligencia colectiva y sesgos inconscientes . Fue un espacio valiente y honesto, en el que exploramos cómo lo que nos decimos por dentro acaba moldeando lo que creamos juntxs hacia fuera. Presencia en comunidades y escenarios internacionales Este último año también llevamos nuestra voz a comunidades y congresos: En el Global FIVE Conference en Barcelona , con la charla-taller: “Beyond the Myth: Unpacking the So-Called Imposter Syndrome” , con un excelente feedback por parte del público. Global FIVE Conference 2024 – Intervención a partir del minuto 1:03:30 En el Evento Virtual de ICF España , con “Coaching Virtual 2.0: Tecnología para una Conexión Auténtica” . International Coaching Federation (ICF Global ), invitada a Frankfurt como experta en un taller para revisar y actualizar las competencias y estándares de la profesión del coaching , junto a un grupo de solamente 11 coaches profesionales certificadxs de todo el mundo. L&D Shakers Hub en Barcelona , impulsando una comunidad de profesionales del aprendizaje y desarrollo (formadorxs, facilitadorxs, coaches ) que co-crean y comparten buenas prácticas y crean comunidad. CG GROWTH™ en Juno House (Barcelona) , co-liderando un ciclo de aprendizaje y desarrollo  con mi compañera Anna Vicen Renner : sesiones prácticas para el crecimiento personal y profesional en una comunidad que aprende haciendo y conecta el coaching con impacto real en el día a día. Y dentro del movimiento global #IAmRemarkable , alcanzamos el Gold Tier e iniciamos el capítulo español , con más de 350 personas participantes en talleres. Un logro que demuestra la fuerza de visibilizar logros y romper sesgos en el ámbito laboral y personal. Momentos que marcaron este año en Life Transition®: #IAmRemarkable en Juno House; participación como coach ICF en Frankfurt; el equipo de mantenimiento de una fábrica iniciando su proceso de coaching de equipos; material de comunicación creado para el Día Mundial de la Salud Mental en otra planta industrial; la comunidad de GROWTH™ en Juno House; y el proceso de creación de PASM+ facilitado por Anna Iniesta Codina. Coaching profesional: una nota personal Como fundadora de Life Transition®, mi propio camino siguió en expansión. Terminé un máster en Gestión y Desarrollo de Personas y Equipos en las Organizaciones (UB)  y estoy a punto de finalizar otro en Prevención de Riesgos Laborales (VIU) . En lo personal y profesional, este año también descubrí y puse nombre a mis altas capacidades , específicamente 'superdotación' según el informe psicológico que recibí al final de las sesiones. Un hallazgo que me ha permitido entender más profundamente mi forma de aprender, crear, ver el mundo y acompañar, y que también dio pie a un nuevo tipo de acompañamiento de coaching por mi parte . Es un proceso que recomiendo vivir si crees que podría ser tu caso, porque aporta mucha claridad y abre nuevas perspectivas sobre una misma. Consolidé además mi práctica como coach de equipos certificada ACTC (ICF)  y en proceso de PCC (ICF) , con más de 680 horas de coaching realizadas en los últimos años . En el centro de mi trabajo sigue en la expansión de la consciencia: abrir la mirada, cuestionar lo establecido y generar nuevas formas de estar y de liderar en las organizaciones . Cada sesión que hago es una confirmación de que el cambio real empieza en lo invisible: ¡en esas conversaciones que abren una miríada de nuevas posibilidades ! Modelo DEC™ y Goodbye Emergency, Hello Emergence®: un guiño creativo La transición no es una línea recta: es un espiral creativo . Este año, además de proyectos y formaciones, cobró protagonismo un trabajo que vengo desarrollando desde 2017: el modelo DEC™ (Divergencia, Emergencia y Convergencia) . Lo que empezó como una mirada para entender los procesos de transición se ha convertido en una referencia creciente en mis acompañamientos, y cada vez más se perfila como framework de coaching  y como método propio . Lo mismo sucede con Goodbye Emergency, Hello Emergence® , un concepto que refleja la esencia de nuestro enfoque: pasar de la urgencia a la emergencia, abrir espacio a lo nuevo y acompañar lo que quiere emerger en personas y organizaciones. En Life Transition® creemos que ahí está la magia: en transformar lo cotidiano en un espacio para la transformación , integrando ciencia, consciencia y creatividad. Un año puede parecer mucho tiempo en silencio para un blog, pero en la vida real ha sido un tiempo vibrante, lleno de raíces y alas. Seguimos moviéndonos, desde Barcelona hacia España, Europa, Brasil, Estados Unidos y Latinoamérica, acompañando a empresas y personas en sus procesos de coaching ejecutivo, coaching de equipos, liderazgo y prevención de riesgos laborales . Algunxs ya sabéis que a finales de septiembre parto hacia una nueva aventura profesional en el Parlamento Europeo en Bruselas 🇪🇺 , pero en marzo estaré de vuelta con más aprendizajes, energía y ganas de seguir caminando juntas y juntos en este viaje. Gracias por estar aquí, acompañando cada paso. Soy Vanessa Alves-Ruiz , fundadora de Life Transition® Consulting S.L. , y sigo en transición: acompañando procesos de coaching , liderazgo y prevención de riesgos laborales con mirada consciente y transformadora.

Hoy quiero compartir contigo un momento muy especial para mí y para el equipo que colabora con Life Transition®. Esta semana, La Vanguardia  publicó un artículo sobre nuestra metodología de coaching transformador y el impacto que estamos logrando en el bienestar personal y profesional de nuestrxs clientes. Me llena de alegría y orgullo ver cómo nuestro trabajo está siendo reconocido de esta manera. Un Viaje de Coaching Transformador Este proyecto nació en un momento de mi vida en el que decidí dejar atrás una carrera en el periodismo para buscar un propósito más profundo. Life Transition® es el resultado de ese viaje personal, una metodología de coaching transformador que combina el autoconocimiento, las soft skills y hasta la Prevención de Riesgos Laborales para generar cambios significativos en las personas y en las organizaciones. Lo que más me alegra es saber que, a través de este método de coaching transformador, estamos ayudando a muchas personas a encontrar claridad, propósito y bienestar en sus vidas. Ver cómo alguien recupera su autoestima o encuentra una nueva dirección de forma consciente es, sin duda, la mejor recompensa que podría imaginar. Reconocimiento en La Vanguardia Quiero agradecer a todxs lxs que hasta aquí han confiado en Life Transition® y en mí a lo largo de este camino. Este reconocimiento es un reflejo de tu apoyo y de los resultados que juntxs hemos logrado. Te invito a leer el artículo completo en este enlace . Aunque se trata de un artículo patrocinado, está bajo los mismos estándares editoriales que los contenidos habituales, lo que garantiza la calidad y relevancia de la información presentada. Y como periodista de formación, esto me llena de satisfacción, ya que asegura que el mensaje que compartimos es auténtico y respalda la integridad de nuestro trabajo en Life Transition®. Únete a Nuestra Comunidad Si estás buscando claridad y propósito  en tu vida personal o profesional, no dudes en agendar una llamada exploratoria  con nosotrxs. Además, te invitamos a participar en nuestros próximos cursos diseñados para apoyarte en tu crecimiento. ¡Gracias por ser parte de esta aventura y por confiar en Life Transition®! Con cariño y gratitud, Vanessa Alves Ruiz & Equipo Agenda una Llamada Exploratoria y descubre cómo te podemos ayudar: Apúntate a los Próximos Cursos: